'Cento regole per motivare te stesso' è un libro che offre diversi strumenti di riflessione per mettersi in contatto con la parte più creativa e libera di sé. Grazie a queste regole di provata efficacia ognuno potrà: modificare il proprio modo di pensare semplificarsi la vita dare libero corso all'imprevedibile rimpiazzare la preoccupazione con l'azione creare un programma per realizzare i propri sogni nella vita e nel lavoro mettere a frutto i propri punti deboli imparare ad avanzare dopo aver fatto un passo indietro prepararsi alle sfide cambiare per sempre la propria vita. Questo è un libro fatto di idee, che si può leggere ovunque, anche per due minuti soltanto. La saggezza e le tecniche motivazionali espresse da Chandler stimolano all'azione e aiutano nella crescita personale, perché sono le scelte che ognuno fa che ci costituiscono come persone. E perché, come ripete spesso l'autore: 'Per vivere la vita che vuoi, ci vuole l'azione'.