PSICOLOGIA DEL BENESSERE di MILANI LEONARDO

9788848116473

PSICOLOGIA DEL BENESSERE di MILANI LEONARDO

12,90 €
Attualmente non disponibile
Normalmente procurabile in 5 giorni lavorativi
Quantità

Ean 9788848116473
TitoloPSICOLOGIA DEL BENESSERE
AutoreMILANI LEONARDO
EditoreTECNICHE NUOVE
CollanaNUOVI EQUILIBRI
Data pubblicazione28/10/2004
La Psicologia del Benessere tende alla valorizzazione delle potenzialità dell'individuo per la gestione di sé, delle energie e dello stress operativo. Tale metodo ha trovato applicazione in ambito aziendale, scolastico e sportivo. Questa pubblicazione, frutto dell'esperienza dell'autore, vuole essere un contributo per migliorare la qualità della vita attraverso tecniche semplici e concrete in particolare tratta un argomento utile a tutti coloro che desiderano conoscersi e dirigersi: la capacità del cervello di cambiare e migliorare se stesso. Attraverso la gestione consapevole del pensiero, la Psicologia del Benessere permette di realizzare due condizioni indispensabili: la capacità di essere rilassati e la capacità di dirigere la mente.