{"product_id":"codice-dei-piedi-la-chiave-nascosta-della-longevita-per-camminare-praticare-sport-e-vivere","title":"Codice dei piedi - la chiave nascosta della longevita' per camminare praticare sport e vivere","description":"\u003cdiv\u003e\u003ctable border=\"0\" class=\"table table-responsive\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEan \u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9791222203133\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eTitolo\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCODICE DEI PIEDI - LA CHIAVE NASCOSTA DELLA LONGEVITA' PER CAMMINARE PRATICARE SPORT E VIVERE \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eAutore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUSUELLI FEDERICO GIUSEPPE \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEditore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVALLARDI A.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eCollana\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFUORI COLLANA VARIA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eData pubblicazione prevista\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16\/10\/2026\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003eQuasi nessuno pensa ai propri piedi – finché non fanno male. Eppure sono loro a reggere ogni passo delle nostre giornate, a mantenere l'equilibrio, a proteggere la schiena, le anche, le ginocchia. Quando smettono di funzionare bene, il resto del corpo paga il conto: dolore cronico, postura alterata, riduzione del movimento, perdita progressiva di autonomia. Un declino che, nella maggior parte dei casi, è possibile prevenire. Con un approccio scientifico e rigoroso, e grazie a una lunga esperienza clinica, Federico Usuelli ci spiega come funziona davvero questo organo straordinario e spesso incompreso, e come possiamo prendercene cura ogni giorno. Per riconoscere i segnali prima che diventino problemi e i problemi prima che diventino danni. Come scegliere le scarpe giuste e smettere di danneggiare i piedi senza saperlo. Gli esercizi per rafforzare muscoli, migliorare l'equilibrio e recuperare mobilità. Come prevenire gli infortuni più comuni, migliorare la biomeccanica del passo e aumentare le prestazioni. Quando intervenire da soli e quando affidarsi a uno specialista. I falsi miti su piede piatto, plantari e scarpe ortopediche: cosa dice davvero la scienza.","brand":"Usuelli federico giuseppe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57464613470532,"sku":"9791222203133","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/2725\/8948\/files\/9791222203133g.jpg?v=1792044081","url":"https:\/\/shop.palazzoroberti.it\/en\/products\/codice-dei-piedi-la-chiave-nascosta-della-longevita-per-camminare-praticare-sport-e-vivere","provider":"Shop - Libreria Palazzo Roberti","version":"1.0","type":"link"}