{"product_id":"dieta-chetogenica-ottimizzata-la-prima-guida-scientifica-dedicata-al-mondo-del-fitness","title":"Dieta chetogenica ottimizzata - la prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness","description":"\u003cdiv\u003e\u003ctable border=\"0\" class=\"table table-responsive\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEan \u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9791281787001\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eTitolo\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDIETA CHETOGENICA OTTIMIZZATA - LA PRIMA GUIDA SCIENTIFICA DEDICATA AL MONDO DEL FITNESS \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eAutore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eARNDT KLAUS \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEditore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eELIKA\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eCollana\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eI GRANDI MANUALI DELLO SPORT\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eData pubblicazione\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28\/03\/2025\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003eChi oggi segue una dieta chetogenica spesso sfrutta solo parte delle possibilità offerte da questo regime, perché non raggiunge un pieno cheto-adattamento. Una dieta chetogenica efficace richiede molto più di evitare i carboidrati: oltre a una migliore distribuzione dei macronutrienti, la chiave è prolungare lo stato di chetosi. Tuttavia, ci sono alimenti, a prima vista insospettabili, che la impediscono e di conseguenza impediscono un'efficace azione brucia-grassi tra questi molti popolari integratori e parecchi presunti pasti chetogenici ad alto apporto proteico, i quali aumentano i livelli di insulina invece di abbassarli. Con tabelle e indicazioni basate su studi scientifici, questo manuale spiega in modo chiaro come l'organismo possa essere influenzato positivamente da una dieta chetogenica ottimizzata, la quale determina un migliore metabolismo proteico a favore della costruzione muscolare, senza il bisogno di un maggiore consumo calorico. Chi segue un?alimentazione chetogenica ottimizzata può bruciare il grasso corporeo a una velocità superiore del 300% rispetto a chi si alimenta con carboidrati, aumentando la massa muscolare, la resistenza in allenamento e il recupero.","brand":"Arndt Klaus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55729836065092,"sku":"9791281787001","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/2725\/8948\/files\/9791281787001g.jpg?v=1772818294","url":"https:\/\/shop.palazzoroberti.it\/en\/products\/dieta-chetogenica-ottimizzata-la-prima-guida-scientifica-dedicata-al-mondo-del-fitness","provider":"Shop - Libreria Palazzo Roberti","version":"1.0","type":"link"}