PRENDITI CURA DELLA TUA VISTA IN MODO NATURALE di LA ROSA PAOLA
PRENDITI CURA DELLA TUA VISTA IN MODO NATURALE di LA ROSA PAOLA
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Ean
9788893195027
Titolo
PRENDITI CURA DELLA TUA VISTA IN MODO NATURALE
Autore
LA ROSA PAOLA
Editore
MACRO EDIZIONI
Collana
VISTA CONSAPEVOLE
Data pubblicazione
15/09/2017
L'esperta optometrista Paola La Rosa risponde a tutte queste domande illustrandoci un approccio olistico rivolto al miglioramento visivo. Attraverso cinque fasi possiamo gestire e risolvere i difetti visivi considerandoli parte di un sistema corpo-mente-spirito che viene coinvolto interamente nel miglioramento. L'autrice ci illustra in maniera pratica ed immediata come cominciare a intervenire sui difetti visivi attraverso: l'elenco di tutto ciò che influenza la nostra vista, dall'alimentazione al respiro, con preziosi consigli per acquisire le migliori abitudini per una vista sana i preziosi 'giochi illustrati per gli occhi' per il miglioramento visivo specifiche visualizzazioni, meditazioni e metodi di rilassamento guidato una sezione dedicata al riequilibrio energetico per rimuovere i propri blocchi energetici attraverso esercizi basati sul metodo EFT (Emotional Freedom Techniques) e sulla Logosintesi. Completano l'opera l'analisi di casi reali a supporto di un approccio olistico ai problemi visivi, una parte dedicata all'anatomia dell'occhio, al funzionamento del sistema visivo e ai principali difetti (miopia, astigmatismo, ipermetropia, perbiopia, ...) in relazione alla personalità.