{"product_id":"benessere-cerebrale-scopri-i-cibi-che-potenziano-il-cervello-e-favoriscono-la-salute-mentale","title":"Benessere cerebrale - scopri i cibi che potenziano il cervello e favoriscono la salute mentale","description":"\u003cdiv\u003e\u003ctable border=\"0\" class=\"table table-responsive\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEan \u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9788848149754\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eTitolo\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBENESSERE CEREBRALE - SCOPRI I CIBI CHE POTENZIANO IL CERVELLO E FAVORISCONO LA SALUTE MENTALE \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eAutore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCAPANO GIUSEPPE \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEditore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTECNICHE NUOVE\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eCollana\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNATURA E SALUTE\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eData pubblicazione\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e05\/06\/2026\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003eLe ricerche più recenti mostrano quanto la nostra alimentazione influenzi la salute mentale: da un lato conta la qualità dei nutrienti che assumiamo, dall\u0026amp;rsquo altro il ruolo decisivo del microbiota e del suo dialogo continuo con il cervello. Cucinare piatti capaci di gratificare i sensi e, allo stesso tempo, ricchi di sostanze protettive per intestino e mente diventa così una delle strategie più efficaci per il benessere psicologico. Questo libro propone un percorso di gusto e piacere ispirato ai principi consolidati della dieta mediterranea, arricchiti dalle più attuali evidenze scientifiche in campo nutrizionale. Un viaggio tra colori vivaci, ingredienti vegetali, profumi di erbe e spezie, il supporto prezioso di semi oleosi e frutta secca, e l\u0026amp;rsquo abbraccio dell\u0026amp;rsquo olio extravergine d\u0026amp;rsquo oliva: un alleato straordinario per la nostra mente. Prefazione a cura di Bruno Brigo.","brand":"Capano giuseppe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56841078112580,"sku":"9788848149754","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/2725\/8948\/files\/9788848149754g_94759017-d0bf-44b2-9a0e-e06e02bfbcb3.jpg?v=1781292827","url":"https:\/\/shop.palazzoroberti.it\/products\/benessere-cerebrale-scopri-i-cibi-che-potenziano-il-cervello-e-favoriscono-la-salute-mentale","provider":"Shop - Libreria Palazzo Roberti","version":"1.0","type":"link"}