{"product_id":"era-della-dopamina-la-guida-pratica-strumenti-ed-esercizi-per-ritrovare-lequilibrio-nella","title":"Era della dopamina - la guida pratica strumenti ed esercizi per ritrovare l'equilibrio nella","description":"\u003cdiv\u003e\u003ctable border=\"0\" class=\"table table-responsive\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEan \u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9788836202171\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eTitolo\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eERA DELLA DOPAMINA - LA GUIDA PRATICA STRUMENTI ED ESERCIZI PER RITROVARE L'EQUILIBRIO NELLA \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eAutore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLEMBKE ANNA \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eEditore\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eROI EDIZIONI\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eData pubblicazione\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e06\/11\/2024\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003eOggi tutto è a portata di clic: nella storia dell?umanità non è mai stato così facile avere accesso alla soddisfazione dei nostri desideri, eppure, anziché renderci più felici, quest?abbondanza è diventata un fattore di stress, che contribuisce all?aumento dei tassi di dipendenza, depressione e ansia. Dopo il grande successo internazionale di L?era della dopamina, Anna Lembke è stata sommersa da messaggi di lettori che chiedevano uno strumento pratico che li guidasse nel percorso per resettare i circuiti della ricompensa del loro cervello. Ha deciso di soddisfare queste richieste realizzando questo workbook. Pieno di esercizi pratici che aiutano a identificare comportamenti e abitudini di consumo disfunzionali e di strategie per ricalibrare la nostra bilancia del piacere, questa guida pratica è lo strumento perfetto per chi desidera riappropriarsi di una vita più equilibrata, piena e soddisfacente.","brand":"Lembke Anna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55729711153476,"sku":"9788836202171","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/2725\/8948\/files\/9788836202171g.jpg?v=1759488583","url":"https:\/\/shop.palazzoroberti.it\/products\/era-della-dopamina-la-guida-pratica-strumenti-ed-esercizi-per-ritrovare-lequilibrio-nella","provider":"Shop - Libreria Palazzo Roberti","version":"1.0","type":"link"}