Acquisire la consapevolezza di essere il risultato delle nostre azioni e che queste sono sotto il nostro diretto controllo non è un fatto scontato. Molti di noi, ancora oggi, nell'epoca dei più grandi progressi tecnologici e sociali della storia, vivono nell'incapacità di decidere e di cambiare la propria vita. Come se una forza invisibile ci imponesse un cammino già segnato. Questa convinzione deriva dal fatto che abbiamo smarrito noi stessi, abbiamo dimenticato la nostra unicità, le nostre doti. La nostra coscienza si è addormentata e abbiamo perso il contatto con la nostra natura e con il prossimo. Per risvegliarci occorre fare appello a tutta la nostra energia interna sia a livello fisico sia a livello mentale, perché ogni funzione e attività umana è alimentata e coordinata da questa energia. Per far fluire appieno il nostro potenziale è necessario lasciarla libera di espandersi in modo naturale così da poterla utilizzare per esprimerci al meglio nella nostra realtà, agendo per modificarla come desideriamo. Inizia subito il tuo programma di azione per scoprire il potere che è in te, allenando mente e corpo ad agire in direzione dei tuoi obiettivi.