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Come vincere l'ansia e iniziare a vivere
Disponibile
Ean 9788850339518
Titolo COME VINCERE L'ANSIA E INIZIARE A VIVERE
Autore CARNEGIE DALE
Editore APOGEO
Collana APOGEO SAGGI
Data pubblicazione 13/01/2026
Questo classico di Dale Carnegie è una guida pratica per liberarsi dal peso del pensiero negativo e riconquistare la serenità. Con oltre trent'anni di esperienza sul campo, Carnegie ha raccolto centinaia di storie vere, esperimenti e strategie efficaci per superare l?ansia, affrontare le critiche, eliminare la fatica mentale e vivere una vita più piena. Diviso in dieci sezioni tematiche, il libro insegna ad analizzare e risolvere le situazioni che causano preoccupazione, a gestire il tempo e le emozioni, a trovare la propria vocazione e a trasformare problemi e difficoltà in opportunità di crescita. Un percorso lucido, motivante e ricco di soluzioni concrete per chi vuole cambiare davvero. Non è solo un libro sull?ansia: è un libro su come vivere meglio, a partire da oggi.

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