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Una guida pratica per mantenere la mente giovane e attiva nel tempo. Il professor Ivo Bianchi spiega i meccanismi dell’invecchiamento cerebrale e propone un approccio integrato basato su alimentazione, attività fisica, stimolazione cognitiva e rimedi naturali. Con consigli concreti e accessibili, il libro aiuta a preservare lucidità, memoria e vitalità, promuovendo uno stile di vita consapevole per il benessere del cervello.
Disponibile
| Ean | 9791255941866 |
| Titolo | MENTE CHE RESTA GIOVANE - COME RALLENTARE L'INVECCHIAMENTO CEREBRALE MANTENENDO |
| Autore | BIANCHI IVO |
| Editore | EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO |
| Collana | SALUTE E BENESSERE |
| Data pubblicazione prevista | 18/08/2026 |