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Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza: più combattiamo contro i nostri demoni, quali essi siano, e più questi diventano forti. È il messaggio della famosa monaca buddhista americana Tsultrim Allione, che in queste pagine ci spiega come rovesciare completamente il nostro punto di vista e la nostra strategia e, per liberarci definitivamente dei nostri demoni, ci insegna a nutrirli. Facendosi portavoce dell'antica tradizione di saggezza femminile dei monasteri tibetani, la Allione diffonde in queste pagine un metodo in cinque step per trasformare le emozioni negative e raggiungere la pace interiore. Prefazione di Jack Kornfield.
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| Ean | 9788804751502 |
| Titolo | NUTRI I TUOI DEMONI - RISOLVERE I CONFLITTI INTERIORI CON LA SAGGEZZA DEL BUDDHA |
| Autore | ALLIONE TSULTRIM |
| Editore | MONDADORI |
| Collana | OSCAR BESTSELLERS SPIRITUALITA |
| Data pubblicazione | 01/04/2022 |