Passa alle informazioni sul prodotto
Il capo vi rifila i compiti meno gratificanti? La frecciata di un presunto amico vi rende insicuri? Da tempo sopportate in silenzio i maltrattamenti del partner o di un compagno di scuola? A farvi rialzare la testa ci pensa Gabrielle Fellus, istruttrice di Krav Maga specializzata nel sostegno a vittime di bullismo e aggressioni: passo dopo passo, vi aiuterà a padroneggiare il linguaggio del corpo e a controllare lo spazio, lo sguardo e la voce per gestire rabbia, ansia e paura. Condividendo l?esperienza delle persone rinate grazie al suo metodo, vi guiderà in un percorso che vi cambierà da vittime a guerrieri, pronti a combattere per superare i vostri limiti.
Normalmente disponibile in 5 giorni lavorativi
| Ean | 9788845427121 |
| Titolo | PALESTRA DELL'AUTOSTIMA - SETTE PASSI PER CONQUISTARE IL RISPETTO CHE MERITI |
| Autore | FELLUS GABRIELLE |
| Editore | SONZOGNO |
| Collana | TEMPI LIBERI |
| Data pubblicazione | 18/10/2024 |