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Ecco un libro che permette a tutti di imparare come funziona il cervello, di comprenderne le trappole e gli errori più frequenti e di allenarsi a un nuovo modello di pensiero. È uno strumento imprescindibile per affrontare la vita di oggi e rivoluzionare in modo semplice ma immediato qualcosa che passa troppo spesso inosservato: gli automatismi del nostro pensiero. Attraverso l&rsquo uso di tecniche come il 'deep thinking' e l&rsquo 'eseismo' (chiedersi &ldquo E se&hellip &rdquo ), smantellando tutti i pensieri assolutisti o negativi e riconoscendo con umiltà di non pensare sempre bene, le trappole cognitive si possono contrastare e addirittura volgere a nostro vantaggio. Navarro auspica e propone una vera e propria rivoluzione, a partire dalla testa, in grado di rendere ciascuno di noi consapevole di cosa significhi &ldquo pensare positivo&rdquo . La via è semplice, basta procedere correggendo gli otto errori più comuni: pensare troppo velocemente, pensare superficialmente, non riporre fiducia in se stessi e nelle proprie possibilità, dare importanza a ciò che è irrilevante, limitare le alternative, credere a tutto ciò che si pensa, trarre conclusioni e prendere decisioni quando non si sta bene, generalizzare.
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| Ean | 9788809944596 |
| Titolo | VIA DEL PENSIERO POSITIVO - COME EVITARE GLI 8 ERRORI CHE BLOCCANO LA MENTE |
| Autore | NAVARRO TOMAS |
| Editore | GIUNTI EDITORE |
| Collana | VARIA ISPIRAZIONE |
| Data pubblicazione | 14/09/2022 |