MANDALA DELLA VITA - 12 LEGGI PER RITROVARE L'ARMONIA E LA FELICITA' di BERRINO F. - BORTOLAZZI E.


MANDALA DELLA VITA - 12 LEGGI PER RITROVARE L'ARMONIA E LA FELICITA' di BERRINO F. - BORTOLAZZI E.

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Ean 9788804739197
TitoloMANDALA DELLA VITA - 12 LEGGI PER RITROVARE L'ARMONIA E LA FELICITA'
AutoreBERRINO F. - BORTOLAZZI E.
EditoreMONDADORI
CollanaVIVERE MEGLIO
Data pubblicazione29/06/2021
'Questo libro racconta un lungo viaggio, che percorre innumerevoli strade, i sentieri delle antiche sapienze e quelli della scienza più avanzata, che convergono in un unico punto comune a tutte le culture e a tutti i tempi: la ricerca di ciò che rende felice l'essere umano, di ciò che riempie il suo tempo di pace e di gioia'. In queste pagine preziose Franco Berrino ed Enrica Bortolazzi hanno deciso di racchiudere in 12 leggi fondamentali tutto quello che hanno imparato nel loro percorso e che ha dato vita negli anni allo spirito della Grande Via, la loro associazione che promuove una vita sana e una longevità felice. Indicazioni che riguardano il nostro corpo e il modo di nutrirlo (con una dimostrazione pratica che mangiare biologico non è necessariamente più costoso), ma anche la nostra anima, con riflessioni, rituali ed esercizi (tra gli altri i benefici interiori del canto e del ballo) per darle nuova pace ed energia. Come i 12 petali di un fiore colorato e multiforme, le leggi che compongono 'Il mandala della vita' ci aiutano a mettere in pratica insegnamenti che provengono da ambiti e culture differenti, eppure stanno tutti meravigliosamente assieme e si adattano magicamente al vissuto e ai bisogni di ciascuno. 12 leggi che sono come coordinate capaci di darci equilibrio ed armonia, proprio in un momento in cui molti di noi sentono di averli perduti.