«Prendi il libro, leggilo e smetti subito di fumare per sempre e una volta per tutte. Liberati dal fumo e di' 'Fuck!' alle dannate sigarette. In questo momento, mentre scorri gli occhi su questa quarta di copertina e ti stai chiedendo se è un caso che questo libro sia finito tra le tue mani, renditi conto che sei ad un bivio importante, che segnerà la tua vita per sempre, in una direzione o nell'altra: verso il benessere o verso il malessere. Prendi ora, nel presente, la decisione più giusta, quella che renderebbe fiero il bimbo che eri in passato e orgogliosa la persona che sarai in futuro.»