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La corsa sulle lunghe distanze è una disciplina dura. Richiede costanza, capacità di sopportare la fatica e superare soglie di sofferenza a cui la nostra vita sedentaria non ci prepara. Ma è l&rsquo attività più naturale che sia possibile praticare un&rsquo attività nella quale milioni di anni di evoluzione della specie ci hanno reso imbattibili. E, soprattutto, la corsa ci rende felici. Non soltanto più magri e forti, più sani e soddisfatti: riesce a toccare qualcosa di misterioso, che ci avvicina alla nostra natura più profonda e ci fa sentire liberi. Se l&rsquo uomo è un perfect runner, la maratona è la distanza perfetta. Rappresenta infatti il giusto compromesso tra resistenza ed efficienza: mette alla prova la capacità fisica e mentale di &lsquo tenere duro&rsquo , ma consente di esprimere un gesto atletico efficace, limpido, &lsquo bello&rsquo . Può essere un&rsquo avventura splendida o fallimentare può lasciare stanchi e felici, o frastornati, svuotati e delusi. Non tutto dipende dal risultato. Come insegnano i filosofi orientali, la strada è più importante del traguardo, ed è il cammino a dare un senso alla meta.
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| Ean | 9788858142127 |
| Titolo | FATICA PIU' BELLA - PERCHE' CORRERE CAMBIA LA VITA |
| Autore | BRECCIA GASTONE |
| Editore | LATERZA |
| Collana | ECONOMICA LATERZA |
| Data pubblicazione | 23/07/2020 |