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Compiacere significa reprimere bisogni e desideri per ottenere attenzione, affetto, amore o evitare conflitti e critiche. 'La gioia di dire no' insegna a superare questo schema mentale, ritrovando se stessi, migliorando le relazioni e scoprendo il potere curativo del no. Talvolta diciamo sì controvoglia, mettendo i bisogni altrui sopra i nostri, sentendoci ultimi, basandoci su senso di colpa, paura o ansia. Mantenere relazioni malsane o dire sì sul lavoro per paura di sembrare pigri o incompetenti. Questo libro aiuta a identificare il nostro stile di compiacimento, stabilire confini sani e sviluppare relazioni intime ed esperienze appaganti, riconnettendoci con i nostri valori e il sé autentico.
Gioia di dire no
€14,90
Disponibile
| Ean | 9791255941194 |
| Titolo | GIOIA DI DIRE NO |
| Autore | LUE NATALIE |
| Editore | EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO |
| Collana | SALUTE, BENESSERE E PSICHE |
| Data pubblicazione | 12/09/2025 |