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Dare luce a ciò che siamo è il segreto dello stare bene, del vivere in armonia con noi stessi e con gli altri, in equilibrio con i nostri valori e le nostre scelte. Ed è qui che Impara a conoscerti ti guiderà in un percorso di auto-scoperta, facendo emergere quel superpotere che ti porti dentro e che devi ancora sbloccare. Il presente libro è una guida pratica strutturata su 5 step che potrai leggere nell'ordine che vorrai, in base ai tuoi interessi o alle tue necessità: il primo step è incentrato sull'importanza della consapevolezza il secondo sull'apprendimento e la motivazione il terzo sulle emozioni il quarto sul linguaggio del corpo il quinto sulla capacità di sviluppare lo straordinario. Ogni step che leggerai rappresenta un vero e proprio passo in avanti che ti consentirà di prendere per mano la tua vita migliorando la tua capacità di amarti e amare, dandoti il coraggio di affrontare i cambiamenti con serenità incrementando le abitudini positive. A sostenerti in questo viaggio, alla fine di ogni step troverai un breve riepilogo con i concetti chiave trattati e un set di esercizi specifici da fare. Adesso è il momento di partire. Adesso è il momento di investire su di te.
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| Ean | 9791255740384 |
| Titolo | IMPARA A CONOSCERTI - IL VALORE DELLA BUSSOLA EMOTIVA E DEL LINGUAGGIO DEL CORPO |
| Autore | ARMENTO OLGA |
| Editore | GIUNTI PSICOLOGIA.IO |
| Collana | CONOSCI TE STESS |
| Data pubblicazione | 18/09/2024 |