Passa alle informazioni sul prodotto
Lorraine Hobbs e Niina Tamura ci mostrano in questo loro lavoro come la self-compassion, ossia la capacità di avere una relazione amicale e affettuosa con se stessi, sia una risposta efficace alle sfide che gli adolescenti devono affrontare. La loro proposta è semplice e al contempo innovativa: attraverso un training specifico di gruppo in self-compassion mirano ad offrire agli adolescenti in difficoltà una serie di esperienze e di pratiche volte alla benevolenza nei confronti della loro stessa sofferenza. L'obiettivo principale è quello di aiutarli a riconoscere il dolore, a maturare verso di esso un atteggiamento calmante e di conforto, contrastando l'autocritica eccessivamente severa in cui spesso li vediamo impegnati. Le turbolenze emotive e i compiti evolutivi ai quali i ragazzi sono chiamati a rispondere durante l'adolescenza sono davvero difficili. Il protocollo presentato in questo libro li può aiutare a trovare quella attenzione concentrata (mindfulness) e quella relazione di sostegno con loro stessi ( self-compassion), utili a condurli con successo nella vita adulta.
Normalmente disponibile in 5 giorni lavorativi
| Ean | 9788835148166 |
| Titolo | INSEGNARE LA SELF COMPASSION AGLI ADOLESCENTI |
| Autore | HOBBS L. - TAMURA N. |
| Editore | FRANCO ANGELI |
| Collana | PRATICHE COMPORTAMENTALI E COGNITIVE |
| Data pubblicazione | 22/09/2023 |