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La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l?attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.
Normalmente disponibile in 7 giorni lavorativi
| Ean | 9788857310695 |
| Titolo | MEDITAZIONI SUI 7 CHAKRA - PER ATTIVARLI E RISVEGLIARE L'ENERGIA VITALE. CON QR CODE |
| Autore | CASULA CONSUELO C. |
| Editore | RED EDIZIONI |
| Collana | L'ALTRA MEDICINA |
| Data pubblicazione | 13/02/2024 |