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Ognuno di noi possiede caratteristiche diverse e originali, uniche, e ha obiettivi, sogni e aspirazioni differenti. Per migliorare noi stessi e vederci davvero realizzati non esiste una formula magica che vada bene per tutti, ma anzi ognuno deve partire da se stesso, conoscersi nei propri limiti e nei propri talenti. Con un linguaggio autorevole e comprensibile a tutti, la psicoterapeuta Roberta Milanese ci accompagna a osservare con uno sguardo nuovo i punti deboli che così spesso ci fanno sentire inadeguati, a volte insoddisfatti, soprattutto quando ci confrontiamo con un&rsquo immagine ideale di noi stessi che non ci appartiene. La paura di sbagliare, l&rsquo altruismo all&rsquo eccesso, la diffidenza, il perfezionismo, l&rsquo aggressività passiva, la spinta moralizzatrice e molte altre caratteristiche che consideriamo limiti sono in realtà comportamenti che abbiamo appreso e poi reiterato nel corso della vita. Alcuni di questi ci calzano a pennello come abiti sartoriali, a volte ci fanno sentire così tanto a nostro agio che continuiamo a indossarli in ogni situazione, fino a trasformarli in veri e propri copioni, che irrigidendosi rischiano di ingabbiare e poi nascondere i nostri talenti più peculiari, i nostri superpoteri. Attraverso la descrizione di storie esemplari, la dottoressa Milanese ci fornisce interessanti consigli pratici per diventare abili cercatori dei diamanti racchiusi dentro di noi, e liberare così quelle doti che ci aiuteranno a diventare chi siamo chiamati a essere.
Normalmente disponibile in 5 giorni lavorativi
| Ean | 9788817176903 |
| Titolo | RIVINCITA DEI PUNTI DEBOLI - DAL PERFERZIONISTA ALL'INSICURO LE STRATEGIE PER TRASFORMARE I NOSTRI |
| Autore | MILANESE ROBERTA |
| Editore | RIZZOLI |
| Collana | BUR BUR PSICOLOGIA |
| Data pubblicazione | 14/05/2024 |