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Un gran numero di adolescenti vive oggi con un'intensità sempre maggiore l'ansia data dal sentirsi in competizione, dal dover mantenere un certo rendimento a scuola, dal non sentirsi all'altezza, dalla pressione di essere accettati. 'Tecniche efficaci per ragazzi ansiosi' è un manuale che si rivolge direttamente a loro, affinché possano mettere in atto fin da subito e in maniera indipendente efficaci strategie. Con la terapia dialettico comportamentale (DBT), la psicologa Atara Hiller aiuta gli adolescenti a superare alcuni dei momenti più difficili della loro vita, grazie a esercizi pratici che rendono le abilità DBT coinvolgenti e semplici da capire, 14 strumenti DBT pronti all'uso e fogli di lavoro da personalizzare in base a esigenze specifiche.
Normalmente disponibile in 5 giorni lavorativi
| Ean | 9791255940463 |
| Titolo | TECNICHE EFFICACI PER RAGAZZI ANSIOSI |
| Autore | HILLER ATARA |
| Editore | EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO |
| Collana | SALUTE, BENESSERE E PSICHE |
| Data pubblicazione | 09/08/2024 |