Passa alle informazioni sul prodotto
Mediante lo yoga la madre non solo si rinforza fisicamente, ma conquista un'armonia e una tranquillità che manterrà per tutta la gravidanza e che la farà giungere al parto in piena forma fisica e nello stato d'animo migliore. Questo libro indica: la respirazione più corretta per il travaglio, per il parto, per le situazioni di ogni giorno. Una sequenza di esercizi, semplici e guidati, per rimanere in forma durante tutta la gravidanza il rilassamento più efficace per vivere in modo gioioso l'attesa e la nascita di un bambino le posizioni migliori per stare sedute, allattare, dormire, tenere il bambino senza stancare la schiena.
Normalmente disponibile in 7 giorni lavorativi
| Ean | 9788857309675 |
| Titolo | YOGA PER LA GRAVIDANZA E IL PARTO - UN MANUALE PER LE FUTURE MAMME E PER GLI OPERATORI |
| Autore | BALASKAS JANET |
| Editore | RED EDIZIONI |
| Collana | STUDIO |
| Data pubblicazione | 23/06/2021 |