L'unico 'eserciziario' fedele al metodo originale del dottor Bach e raccomandato dal Bach Centre (UK). In pochi concetti semplici e chiari, questo manuale spiega come agiscono e come devono essere scelti i 38 fiori di Bach, seguendo la filosofia e gli insegnamenti che ha lasciato in eredità il famoso medico inglese. Suddivisa in sette parti, l'opera si propone in altrettanti giorni di far conoscere e saper usare i fiori di Bach su di te e i tuoi familiari. Attraverso esercizi, questionari, giochi e utili consigli, sarà facile comprendere e memorizzare il metodo Bach. Potrai stupirti nel constatare come i diversi fiori di Bach possano aiutare te, i tuoi amici e familiari a mantenere un buon equilibrio emotivo e una buona salute. Potrai scoprire, inoltre, come anche gli animali domestici e le piante possono trarre beneficio dai fiori di Bach. La scrittura essenziale e gli esempi pratici che vengono portati ne fanno uno strumento godibile anche da chi non conosce i fiori di Bach. Utile non solo per un percorso formativo di docenti e allievi, ma anche come lettura di consapevolezza.