Vasant Lad, tra i più esperti medici ayurvedici, affronta in modo esauriente, con un linguaggio facilmente comprensibile, gli aspetti teorici e pratici del sistema di cura più antico del mondo. La presente edizione di questo manuale è arricchito da numerose illustrazioni, fotografie e diagrammi. Il testo presenta: Tecniche di diagnosi e cura Rimedi erboristici e minerali privi di dannosi effetti collaterali Uso terapeutico dei colori Posizioni yoga terapeutiche Teoria e pratica dell'autoguarigione Chiari principi per elaborare una dieta sana, equilibrata e corretta secondo la costituzione individuale Tecniche per conservare la salute, equilibrare lo spirito e favorire la longevità.