Quasi il 30% delle patologie neoplasiche può essere ricondotto a cattive abitudini alimentari, percentuale che raggiunge il 70% nel caso di tumori dello stomaco e dell'intestino. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, in Europa ogni anno si ammalano di cancro 2,5 milioni di persone. Il sovrappeso, un'alimentazione scorretta, la nicotina, il moto insufficiente e lo stress psicologico sono diventate vere e proprie 'armi di distruzione di massa'. Tuttavia i progressi nell'ambito della biochimica, della medicina molecolare e dell'epigenetica sono incoraggianti: i geni del tumore possono essere spenti! Per mettere in scacco la malattia, il dottor Ulrich Strunz propone una strategia innovativa basata su una prevenzione attiva e dinamica che coinvolge diversi aspetti, dall'interrelazione tra cancro e alimentazione all'azione protettiva e inibitoria svolta da alimenti specifici, da un programma di fitness calibrato e salutare al potere della meditazione su cellule e geni. Argomenti: Il cancro mangia con noi Le cellule cancerogene sono zucchero-dipendenti Carboidrati: il pane quotidiano che uccide Microelementi miracolosi e sostanze vitali L'attività fisica è nemica della cellula cancerogena Il muscolo: una straordinaria arma anticancro Pensare sano per rimanere sani La fede cura, l'amore fa vivere, la speranza dà forza Sognarsi sani per svegliarsi sani Agire è già una cura.