ZEN PER IMMAGINI - ESERCIZI DEI MERIDIANI PER

ZEN PER IMMAGINI - ESERCIZI DEI MERIDIANI PER

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Ean	9788827214800
Titolo	ZEN PER IMMAGINI - ESERCIZI DEI MERIDIANI PER
Autore	MASUNAGA SHIZUTO
Editore	EDIZIONI MEDITERRANEE
Collana	L'ALTRA MEDICINA
Data pubblicazione	01/10/2002

Il testo intende offrire un approccio Zen che collega l'armonia della mente con quella del corpo. La particolarità del nuovo sistema di esercizi spiegato nel libro consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo invece che nelle sole parti che eseguono i movimenti. Le caratteristiche di questi esercizi sono il rilassamento psico-fisico e un ampliamento della consapevolezza.