Attualmente non disponibile Normalmente procurabile in 5 giorni lavorativi
Ean
9788827214800
Titolo
ZEN PER IMMAGINI - ESERCIZI DEI MERIDIANI PER
Autore
MASUNAGA SHIZUTO
Editore
EDIZIONI MEDITERRANEE
Collana
L'ALTRA MEDICINA
Data pubblicazione
01/10/2002
Il testo intende offrire un approccio Zen che collega l'armonia della mente con quella del corpo. La particolarità del nuovo sistema di esercizi spiegato nel libro consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo invece che nelle sole parti che eseguono i movimenti. Le caratteristiche di questi esercizi sono il rilassamento psico-fisico e un ampliamento della consapevolezza.