MUOVERSI IO DONNA - IL MOVIMENTO COME MEDICINA

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MUOVERSI IO DONNA - IL MOVIMENTO COME MEDICINA

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Ean 9788896221778
TitoloMUOVERSI IO DONNA - IL MOVIMENTO COME MEDICINA
AutoreGRAMAZIO SIMONETTA
EditoreDIANA EDIZIONI
Data pubblicazione01/07/2022
MuoverSi io.donnA è un breve vademecum di semplici esercizi per tutte le donne. Il volume illustra dei metodi pratici per prendersi cura del corpo e ritrovare il proprio benessere. Schede di esercizi da eseguire in autonomia e consapevolezza, disegni, informazioni e consigli aiuteranno le lettrici a ristabilire l'equilibrio psicofisico valorizzando la bellezza della natura femminile.

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