Se i libri motivazionali o di crescita personale ti sono già familiari, molto probabilmente c'è una domanda che ti gira in testa: come diavolo faccio a mettere in pratica quei consigli nella mia vita? Ecco perché, sebbene ognuno di noi sappia che la chiave del successo è la crescita, pochi la realizzano davvero. Per la prima volta nell'ambito della crescita personale, i life-coach Cristina Bari e Dario Perlangeli fanno immergere il lettore in un percorso di crescita personale condiviso e guidato. «Mente potente» è il primo Action Book con tutor individuale per iniziare a cambiare la tua vita in 21 giorni. Un libro che ti insegna 'come' fare, non solo 'cosa' fare. 21 capitoli, 512 pagine con il programma completo dei 21 giorni, gli strumenti e le strategie efficaci da applicare step by step, le schede e gli esercizi quotidiani, un tutor personale a tua scelta che ti guida alla lettura, una meditazione (personalizzata con il tuo nome) da praticare giorno dopo giorno per allenare la calma mentale, imparare a gestire lo stress e fare spazio alla costruzione di nuovi potenziali per l'autorealizzazione.