Chi non ha conosciuto la delusione? Tutti ne abbiamo assaporato l'amarezza, di fronte al crollo di nostre aspettative o convinzioni. A volte sono le persone a deluderci, a volte le circostanze, e sembra che la vita si prenda gioco di noi. Eppure possiamo attraversare con successo questa esperienza dolorosa e uscirne vincenti. Questo libro vi porterà a smontare i meccanismi della delusione e a ricomporli, perché non facciano più male. In breve: Smascherare l'inganno e sfuggire all'autoinganno Uscire dalla dipendenza affettiva Riconoscere i profili 'ad alto rischio' di deludere Destreggiarsi fra le sette fasi della delusione Trovare il coraggio di deludere Spezzare la catena delle delusioni Superare frustrazioni e disillusioni Riscoprire lucidità ed equilibrio.