Il libro spiega, con un linguaggio semplice, cosa sia l'autostima e come conquistarla accompagna il lettore verso la coscienza di sé. È possibile trovare un centro di stabilità nel vortice del mondo moderno? Si, è possibile, purché la persona intraprenda un viaggio coraggioso, quello dell'eroe che accetta 'l'ignoto', l'inizio del processo di trasformazione verso una vita più serena, piena d'amore verso se stessi e gli altri. È un percorso a cui tutti possono accedere, già sperimentato con soddisfazione da molti, poiché le soluzioni sono dentro di noi. Questo libro nasce dalla notevole esperienza maturata dagli autori durante i corsi sull'autostima condotti con successo.