Cos'è esattamente la Meditazione Trascendentale (MT)? Partendo da questa domanda Federico Traversa, dopo anni passati a lavorare con don Andrea Gallo, si lancia in questo viaggio spirituale con l'unico intento di cercare di capire. Accompagnato dall'amico e insegnante di MT Ugo Guido, Federico incontra tutti i principali maestri italiani di Meditazione Trascendentale, analizza gli studi scientifici pubblicati, si immerge nell'antica tradizione vedica, passa al setaccio la storia di Maharishi Mahesh Yogi, alternando complicate teorie quantistiche ed esperienze vissute in prima persona. Una ricerca seria che si propone di offrire finalmente una spiegazione chiara e non di parte su una delle pratiche più discusse e affascinanti dell'ultimo secolo.