In questo libriccino Paramhansa Yogananda, uno dei più popolari maestri del nostro tempo, risponde con la sua consueta brillantezza ad alcune delle più comuni domande sull'argomento: 'L'ego è un amico o un nemico?'. 'Come si fa a trasformare l'ego in anima?'. 'Come possiamo vivere le nostre qualità più elevate, invece di esprimere continuamente il nostro ego?'. Ogni capitolo è un articolo tratto dalla sua rivista East West Magazine, in gran parte inedita. Fra gli argomenti trattati: Che cos'è l'anima? La lotta tra ego e anima Superare l'egoismo e l'egocentrismo Come guarire il dolore e la tristezza, i prodotti dell'ego e molti altri.