Partendo dall'osservazione di come eravamo, di come sono i grandi atleti, dalle capacità di recupero dei soggetti con disabilità motorie e dalle esperienze in campo astronautico, l'autore, laureato in Medicina e Chirurgia, specialista in Pediatria e in Medicina dello Sport, che da oltre 15 anni studia i movimenti antigravitari, racconta come siamo cambiati e propone nuove strade per recuperare le abilità motorie indispensabili per garantire una qualità di vita adeguata e autonoma.