PREPARAZIONE FISICO ATLETICA DEL CALCIATORE - ALLENAMENTO AEROBICO E ANAEROBICO NEL CALCIO

PREPARAZIONE FISICO ATLETICA DEL CALCIATORE - ALLENAMENTO AEROBICO E ANAEROBICO NEL CALCIO

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Ean	9788860280152
Titolo	PREPARAZIONE FISICO ATLETICA DEL CALCIATORE - ALLENAMENTO AEROBICO E ANAEROBICO NEL CALCIO
Autore	BANGSBO JENS
Editore	CALZETTI MARIUCCI
Collana	CALCIO
Data pubblicazione	01/10/2006

Caratteristiche dell'allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento, programmazione e monitoraggio della seduta, sono gli argomenti che introducono la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio.