Il Nepal è l'emblema della bellezza tipica dei paesaggi naturali più selvaggi e quasi inaccessibili, con le famose cime innevate dell'Himalaya che ancora oggi conservano il fascino che ha attratto per secoli generazioni di alpinisti. Oltre ad alcune delle montagne più alte del mondo, il Nepal ospita raffinate città medievali come Patan e Bhaktapur, parchi nazionali ricchi di fauna selvatica, tranquilli monasteri buddisti e chiassosi festival tradizionali. La guida offre gli aggiornamenti per orientarsi tra le vie di una Kathmandu sempre più caotica, per organizzare i più suggestivi trekking in alta montagna ma anche come avvistare le tigri nelle aree protette del Terai. Nel Paese si possono praticare anche escursioni in mountain bike e kayak oppure dedicarsi al rafting: tutti modi alternativi per esplorare l'ambiente naturale nepalese. Arricchiscono la guida le sezioni dedicate a cultura e regole di comportamento, ricerche spirituali e ayurveda, yoga e medicina tibetana, meditazione e massaggi.