STRONG AND CHIC - SCELTE DI VITA E DI STILE DI UNA PARIGINA MEZZA MILANESE

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STRONG AND CHIC - SCELTE DI VITA E DI STILE DI UNA PARIGINA MEZZA MILANESE

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Ean 9788869876219
TitoloSTRONG AND CHIC - SCELTE DI VITA E DI STILE DI UNA PARIGINA MEZZA MILANESE
AutoreDUBOSPERTUS NADEGE
EditoreVALLARDI A.
Data pubblicazione04/10/2018
Nadège ci svela il segreto dello chic: essere belle e felici è una questione di scelte. Come si fa a diventare una donna strong & chic? Imparando ad ascoltare il proprio io interiore, ad amarsi e dedicarsi del tempo (mangiando bene, dormendo il giusto, curandosi molto, vestendosi con classe, facendo sport, meditando) imparando a essere se stesse e a perdonare. Questo libro offre un percorso ricco di consigli pratici per: curare corpo e mente rallentare il ritmo creare un ambiente accogliente trovare il proprio stile.