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Come affrontare in modo &ldquo attivo&rdquo il parto entrando in sintonia con il proprio corpo e sfruttando appieno tutte le sue straordinarie potenzialità. Il libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di arrivare al parto con la necessaria preparazione. Offre consigli per le tre tappe fondamentali del percorso che porta alla maternità. L&rsquo attesa: stretching, meditazione, massaggio. Il parto: le fasi del travaglio, le posizioni più naturali, la respirazione. Dopo la nascita: gli esercizi per ritrovare la perfetta forma fisica e psicologica. Prefazione di Piera Magella
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| Ean | 9788857309934 |
| Titolo | GUIDA AL PARTO ATTIVO - ESERCIZI PER AFFRONTARE IL PARTO CON LA PREPARAZIONE E LA SICUREZZA |
| Autore | BALASKAS JANET |
| Editore | RED EDIZIONI |
| Collana | ECONOMICI DI QUALITA |
| Data pubblicazione | 13/04/2022 |