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In questo libro l&rsquo autrice presenta un approccio moderno all&rsquo invecchiamento, differente rispetto a quello classico basato sul voler combattere e nascondere i segni del passare del tempo. Il testo infatti dà moltissime informazioni sulla cura della pelle in vari ambiti, dalla cosmesi alla nutraceutica, dall&rsquo alimentazione alla meditazione. Sono inoltre presenti consigli pratici su esercizi di ginnastica facciale, face yoga e tecniche di automassaggio da eseguire da soli e con facilità. Grazie alle informazioni contenute nel testo, il lettore sarà in grado di gestire in autonomia una beauty routine e di avere risposte sulla funzionalità degli attivi cosmetici più importanti. La nostra pelle parla di noi, facciamole raccontare il meglio!
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| Ean | 9791254910351 |
| Titolo | INVECCHIARE NON E' UNA COLPA - CONSIGLI DI COSMESI E STILE DI VITA PER IL WELL AGING |
| Autore | PENAZZI GIULIA |
| Editore | EDIZIONI LSWR |
| Collana | SALUTE E BENESSERE |
| Data pubblicazione | 28/11/2022 |