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La popolarità dello yoga, in Italia e nel mondo, è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Allievi e insegnanti attribuiscono alla pratica numerosi benefici psicologici e fisici, ma esistono evidenze scientifiche che lo dimostrino? La ricerca scientifica sull&rsquo argomento ha di recente registrato un&rsquo enorme crescita, iniziando a far luce su questi interrogativi con un significativo coinvolgimento delle neuroscienze. Ma la letteratura disponibile è purtroppo di tipo specialistico, destinata a lettori con formazione professionale settoriale. Scopo di questo libro, dal taglio divulgativo, è quindi introdurre e illustrare in modo accessibile le scoperte e il crescente bagaglio di conoscenze che questa entusiasmante area di ricerca multidisciplinare sta ottenendo.
Available
| Ean | 9791222314600 |
| Titolo | NEUROSCIENZE DELLO YOGA - EVIDENZE SULLA PRATICA |
| Autore | CHITTARO LUCA |
| Editore | MIMESIS |
| Collana | MEDITAZIONE E NEUROSCIENZE |
| Data pubblicazione | 07/02/2025 |