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Neuroscienze dello yoga - evidenze sulla pratica
Available
Ean 9791222314600
Titolo NEUROSCIENZE DELLO YOGA - EVIDENZE SULLA PRATICA
Autore CHITTARO LUCA
Editore MIMESIS
Collana MEDITAZIONE E NEUROSCIENZE
Data pubblicazione 07/02/2025
La popolarità dello yoga, in Italia e nel mondo, è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Allievi e insegnanti attribuiscono alla pratica numerosi benefici psicologici e fisici, ma esistono evidenze scientifiche che lo dimostrino? La ricerca scientifica sull&rsquo argomento ha di recente registrato un&rsquo enorme crescita, iniziando a far luce su questi interrogativi con un significativo coinvolgimento delle neuroscienze. Ma la letteratura disponibile è purtroppo di tipo specialistico, destinata a lettori con formazione professionale settoriale. Scopo di questo libro, dal taglio divulgativo, è quindi introdurre e illustrare in modo accessibile le scoperte e il crescente bagaglio di conoscenze che questa entusiasmante area di ricerca multidisciplinare sta ottenendo.

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