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Un manuale pratico, per accostarsi nel modo migliore allo Yoga integrandolo nella nostra vita di tutti i giorni. È quasi impossibile scrivere oggigiorno un testo sullo Yoga, parlando di qualcosa che già non sia stato detto. La maggior parte del-le persone conosce questa disciplina solo dal punto di vista fisico, traendo da essa un beneficio accomunabile a moltissime altre attività, senza considerare che il vero significato dello Yoga è quello di acquisire il controllo sulla propria natura inferiore. Grazie agli Asana, alla respirazione e alla concentrazione, possiamo accedere direttamente ad una condizione più elevata, in cui l’utilizzo del pensiero diviene intuizione sottile e profonda. In queste pagine, frutto di venticinque anni di pratica e di insegnamento dello Yoga, l’autore ci conduce alla riscoperta dell’origine di questa disciplina millenaria.
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| Ean | 9788866236160 |
| Titolo | YOGANATOMY - L'ANTICA VIA DELLO YOGA |
| Autore | TORREGGIANI DONATO |
| Editore | VERDECHIARO |
| Collana | BENESSERE |
| Data pubblicazione prevista | 16/10/2026 |