Skip to product information
Il suo nuovo programma dietetico di JJ Smith dura una settimana e sfrutta le proprietà ormai note dell'aceto di mele - vero alleato di bellezza e benessere - abbinate ai vantaggi del digiuno intermittente, capace di facilitare la perdita di peso senza intaccare la massa muscolare. La dottoressa Smith fornisce un piano alimentare dettagliato per tutti e sette i giorni del programma. Ci presenta anche 30 gustose ricette, dolci e salate, e suggerimenti utili per mantenere il peso forma anche dopo la fine del programma. Lo scopo del libro non è il semplice dimagrimento: il suo intento è accompagnarci in un viaggio verso la conquista della migliore versione di noi stessi. Alla fine del percorso, ci sentiremo meno stanchi, più efficienti, più leggeri: 'Detox in 7' è quindi solo il primo passo per una nuova vita piena di salute, serenità e benessere. Trasforma il tuo corpo in una macchina brucia grassi unendo l'alto potere benefico dell'aceto di mele a un regime studiato per prendersi cura di mente e corpo. Un piano alimentare dettagliato per 7 giorni 30 gustose ricette, dolci e salate. Questo libro ti aiuterà a: bruciare il grasso corporeo accelerare il metabolismo ridurre l'indice di massa corporea dimezzare i tempi di digestione aumentare il senso di sazietà ed essere meno attratti da zuccheri e carboidrati avere più energie: meno senso di spossatezza e più lucidità mentale dopo il pasto.
Normally available within 5 working days
| Ean | 9788855053570 |
| Titolo | DETOX IN 7 - LA DIETA DELL'ACETO DI MELE |
| Autore | SMITH JJ |
| Editore | VALLARDI A. |
| Collana | SALUTE |
| Data pubblicazione | 07/01/2021 |