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Una guida perfetta per imparare a meditare. Questo libro che ci introduce alla pratica meditativa è ora disponibile con le meditazioni scaricabili! Con la guida di un grande insegnante contemporaneo, Swami Kriyananda, che ha imparato a meditare con il grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e ha praticato e insegnato la meditazione per oltre sessant'anni, potrai facilmente imparare i segreti di una pratica efficace: perché, come e quando meditare come preparare corpo e mente alla meditazione come migliorare la concentrazione come rafforzare la volontà come sviluppare l'intuizione e la calma interiore. In questa nuova edizione ampliata troverai: - un audiolibro scaricabile con 11 meditazioni guidate con un ispirante sottofondo di musiche di Swami Kriyananda - l'antica tecnica di meditazione Hong-So, portata in Occidente da Yogananda. Siediti tranquillo in una stanza silenziosa, metti da parte ogni preoccupazione e lasciati trasportare in un mondo di benessere e pace interiore, dove i segreti dell'universo ti aspettano.
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| Ean | 9788833320670 |
| Titolo | IO AMO MEDITARE - GUIDA PRATICA ALLA PACE INTERIORE CON MEDITAZIONI SCARICABILI ONLINE |
| Autore | KRIYANANDA SWAMI |
| Editore | ANANDA EDIZIONI |
| Collana | RICERCA INTERIORE |
| Data pubblicazione | 21/06/2023 |