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Mio planner anti stress - attivita' guidate per il benessere
Normally available within 5 working days
Ean 9788844067052
Titolo MIO PLANNER ANTI STRESS - ATTIVITA' GUIDATE PER IL BENESSERE
Autore SACCHETTI PAOLA ANNA
Editore DEMETRA
Collana PLANNER
Data pubblicazione 03/09/2025
Lo stress eccessivo è uno dei grandi mali del nostro tempo, uno stato psicofisico che, se non affrontato adeguatamente, può portare a conseguenze anche molto gravi. Questo planner ti insegna a capirne i meccanismi e ad affrontarlo attraverso consigli e strategie da mettere in pratica giorno dopo giorno.

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