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La pancia gonfia non è solo un fastidio: è un messaggio del corpo che chiede ascolto. Questo libro nasce per aiutare chi convive con gonfiore addominale, intolleranze e reattività alimentari a ritrovare equilibrio e serenità. La Dottoressa Berni Canani guida il lettore dentro le vere cause del disturbo, spiegando in modo chiaro i test diagnostici e gli esami utili per capire cosa succede davvero nell'intestino. Accanto a lei, il Dottor Iozzi propone un approccio nutrizionale innovativo che unisce Low- FODMAP e nutrizione antinfiammatoria, con due percorsi alimentari pensati per chi reagisce a glutine, lattosio, istamina, alimenti fermentanti e, quando necessario, anche al nichel. Un testo pratico, rassicurante e illuminante per chi desidera finalmente sentirsi meglio, ascoltare il proprio corpo e tornare a vivere con più energia e serenità.
Available
| Ean | 9788848149501 |
| Titolo | SOS PANCIA GONFIA - GONFIORE ADDOMINALE E ALLERGIE LA FLESSIBILITA' DELLA LOW HISTAMINE FODMAP DIET |
| Autore | BERNI CANANI MARCELLA IOZZI DA |
| Editore | TECNICHE NUOVE |
| Collana | NATURA E SALUTE |
| Data pubblicazione | 24/04/2026 |