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Surf da onda in italia - come allenarsi scegliere le attrezzature imparare le manovre
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Ean 9788865949795
Titolo SURF DA ONDA IN ITALIA - COME ALLENARSI SCEGLIERE LE ATTREZZATURE IMPARARE LE MANOVRE
Autore NANI ANDREA
Editore NUTRIMENTI
Collana TRANSITI BLU. TECNICA
Data pubblicazione 21/04/2023
Il surf da onda va conquistando anche in Italia sempre nuovi appassionati. Sempre più di frequente, sia d'estate che d'inverno, è possibile vedere lungo la costa schiere di ragazzi nuotare con le loro tavole in attesa del momento magico in cui alzarsi in piedi e vivere l'emozione intensa di cavalcare l'onda. Questo libro è la più completa guida pratica al surf scritta da uno dei pionieri di questo sport sulle coste della Sardegna. Come scegliere le attrezzature e svolgere una corretta preparazione atletica. Come imparare facilmente le manovre principali e quelle più impegnative. Come prevedere il tempo e comportarsi in mare. E poi i pericoli e le situazioni critiche, i principali spot italiani, le nozioni di primo soccorso. Uno strumento fondamentale sia per chi si avvicina al surf e desidera raggiungere i primi risultati, sia per chi vuole migliorare le proprie capacità con soddisfazione e in piena sicurezza.

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